我不会说更长的时间，但肯定会 时间为生命本身传播得更多 花时间阅读所有这些书的人。 还应该考虑到，阅读它是为了让时间传播得更多，但无论如何，阅读在各个层面都非常令人满意，正如提利昂·兰尼斯特在他的一个受人尊敬的引述中所说的那样：«心灵需要书籍，就像剑要保持锋利，就需要磨刀石。 这就是我读这么多书的原因，琼恩·雪诺«。
现在我们有一项研究让我们知道 每周看书超过三个小时 让我们活得更久。 与不读书的人相比，读书的人死亡的概率通常要低 17%，而花更多时间将阅读作为一种爱好的人甚至可以获得更多的生活时间。 读书人的寿命通常比很少读书的人长两年。
该信息来自一个 在耶鲁大学学习 12 年. 研究人员检查了 3.635 人的数据，这些人多年来参与了一项针对 50 岁以上人群的全国健康研究。
根据您对问题的回答：«你一周花了多少小时看书？«, 受访者分为三组。 这三组分别是不读书的人、每周阅读少于三个半小时的人以及每周阅读超过3小时的人。
耶鲁大学流行病学和心理学教授 Becca Levy 有这样的话：
老年人，无论性别、健康状况、经济状况或教育程度如何，从长远来看都显示出读书的优势。 更多的问题需要回答。 我们知道读书 涉及两个认知过程 这可能会带来生存优势：与内容联系所需的缓慢而深入的沉浸感，培养同理心、社会洞察力和情商。
人们还必须想知道为什么 孩子们更喜欢阅读印刷书籍 到数字的。